Das erste Lebensjahr ist nicht nur für das Baby ein riesiger Entwicklungsprozess, sondern auch für uns Mütter.
Kinder zu bekommen ist eine große Lebensveränderung, wenn nicht sogar die Größte. Sie stellt das ganze Leben auf den Kopf und kann genauso schön, wie herausfordernd sein. In dieser Phase prasseln zahlreiche Erwartungen, Gefühle und Ratschläge auf uns ein und oftmals wissen wir nicht, wie wir damit umgehen sollen. Unsere Gefühle fahren Achterbahn. Sie sind genauso intensiv wie widersprüchlich. Wir fühlen uns in dem einen Moment überglücklich und im nächsten völlig überfordert. Vieles fühlt sich anders an, als erwartet und wir fragen uns: Wer bin ich eigentlich noch? Für diese Veränderungen auf dem Weg zum „Mama sein“, gibt es mittlerweile einen Begriff – die Muttertät. Denn du bist nicht alleine!
Deshalb lasst uns drüber sprechen und uns gegenseitig stärken.
In diesem Workshop erfahrt ihr, was es mit dem Begriff Muttertät auf sich hat. In einer vertrauensvollen Umgebung tauschen wir uns zu unseren Veränderungen, Erfahrungen, Gefühlen und Sorgen aus und sprechen über unsere persönliche Entwicklung zur Mutter.
In meinem Workshop stehe ich dir als zertifizierte systemische Coachin, Trainerin und zweifache Mama zur Seite.